Cuidados en domicilio
Qué adaptar primero en casa para prevenir caídas
Un recorrido por la vivienda con prioridades claras y soluciones asequibles.
El baño concentra buena parte del riesgo: suelo mojado, giros en poco espacio y apoyos inexistentes. Asideros bien colocados y una alfombra antideslizante cambian el escenario.
El segundo punto es la iluminación nocturna del recorrido entre la cama y el baño. Un punto de luz con sensor evita muchos tropiezos.
Después, retirar alfombras sueltas y cables, revisar el calzado y despejar los pasillos. Son medidas de bajo coste y alto efecto, y no obligan a transformar la casa.