Tu papel es reconocer, proteger, avisar y acompañar. Aquí tienes las emergencias más frecuentes en el centro y en el domicilio, con la actuación paso a paso.
Escuchar la explicación
Puedes escucharla mientras haces otra cosa.
Proteger · Avisar · Socorrer
Asegura el entorno para que no haya más personas en riesgo, avisa al 112 y al equipo, y atiende dentro de tus competencias. No estás sola: pedir ayuda es parte del protocolo.
Señales: Se lleva las manos al cuello, no puede hablar ni toser, se pone azulada.
Actuación: Si tose con fuerza y habla, la obstrucción es parcial: animarla a toser, sin golpes ni agua. Si no puede toser ni respirar: 5 golpes interescapulares con el tronco inclinado hacia delante y, si no cede, 5 compresiones abdominales. Alterna y llama al 112. Si pierde la conciencia, inicia compresiones torácicas.
Señales: No responde al llamarla ni al estímulo; comprueba si respira con normalidad.
Actuación: Si respira: posición lateral de seguridad y vigilancia continua. Si no respira: llama al 112, pide un desfibrilador (DESA) e inicia compresiones en el centro del pecho, 100-120 por minuto y unos 5 cm de profundidad, sin interrupciones hasta que llegue la ayuda.
Señales: Cara torcida, un brazo que cae, habla que no sale o no se entiende. Regla CARA-BRAZO-HABLA.
Actuación: Anota la hora exacta del primer síntoma, llama al 112 de inmediato y no des comida ni bebida ni medicación. El tiempo es cerebro.
Señales: Sudor frío, temblor, palidez, hambre repentina, confusión o conducta extraña.
Actuación: Consciente y traga bien: 15 g de azúcar de absorción rápida (zumo, azúcar en agua, glucosa) y repetir a los 15 minutos si no mejora; después, hidrato de absorción lenta. Inconsciente: nada por boca y 112.
Señales: Movimientos involuntarios, rigidez, pérdida de conciencia, a veces relajación de esfínteres.
Actuación: Retira objetos peligrosos, protege la cabeza con algo blando, no la sujetes ni le metas nada en la boca. Cronometra: si pasa de 5 minutos, se repite o no recupera la conciencia, llama al 112. Al terminar, posición lateral.
Señales: Sangrado activo; enrojecimiento, ampollas o dolor intenso en la piel.
Actuación: Hemorragia: presión directa con apósito limpio, sin retirar el primero, y eleva la zona. Quemadura: agua templada 10-20 minutos, cubrir con gasa limpia, sin cremas, hielo ni reventar ampollas.
Don Manuel, con disfagia, empieza a toser fuerte durante la cena. Tose, se agita, pero consigue decirte «me he atragantado».
Qué haces: como habla y tose con fuerza, la obstrucción es parcial: no le des golpes ni agua, animalo a seguir tosiendo, inclínalo ligeramente hacia delante y quédate con él. Si deja de toser y no puede respirar ni hablar, pasas a los 5 golpes interescapulares y 5 compresiones abdominales y avisas al 112. Después registras el episodio y se revisa su textura de dieta con el equipo.
Comprueba lo que has aprendido. Puedes repetirlo las veces que quieras.
1. Una persona se atraganta pero tose con fuerza y puede hablar. ¿Qué haces?
2. ¿Cuál es el ritmo de las compresiones torácicas en una RCP?
3. Sospechas un ictus. ¿Qué dato es imprescindible dar al 112?
4. Durante una convulsión, ¿qué NO debes hacer?
Responde a las 4 preguntas para corregir.